cvičenie
-
Zo života
Zumba Gold – s pohybom to ide ľahšie
Zumba má v sebe špecifickú energiu. Ak sa pre ňu rozhodnete, určite vás pohltí, opantá. Tiež som sa stala jednou…
Čítajte viac » -
Šport
Spoznajte tri cvičenia, ktoré posilnia súčasne telo aj myseľ
Niet pochýb o tom, že pravidelný tréning má nesmierne priaznivé účinky na ľudský organizmus. Posilňuje imunitu, chráni srdce a predchádza mnohým ochoreniam.…
Čítajte viac »