Všeobecné
-
Smiech je korenie života
Úsmev a smiech. Vyjadrujme nimi náladu, prípadne iróniu. Hovoríme o úsmeve veselom, šťastnom, blaženom, figliarskom, šibalskom, ale aj o úsmeve posmešnom, škodoradostnom, ironickom.…
Čítajte viac » -
Mýty a fakty o koronavíruse
Internetom sa šíria rôzne informácie a návody, ako sa brániť koronavírusu SARS-CoV-2. Škodlivé mýty a overené fakty 1/ Kloktanie Betadine…
Čítajte viac » -
Povedzme áno zdravému životu bez cigariet
Najrozšírenejším návykovým správaním, a to aj napriek nepriaznivým, až smrtiacim účinkom, je fajčenie. Svetová zdravotnícka organizácia definuje fajčiara ako človeka,…
Čítajte viac » -
Nordic walking – dynamická severská chôdza
Dôvodov je hneď niekoľko. Ak by ste si mysleli, že idem propagovať šport, nie je tomu tak. Fyzickou aktivitou myslím…
Čítajte viac » -
Ako zvládnuť vplyv jesenného premenlivého počasia vo vyššom veku
Najteplejšie mesiace a dni už zrejme máme za sebou. Na dvere klope jeseň s premenlivým počasím. Deprimovať nás môžu teplotné…
Čítajte viac » -
Rozmýšľate nad zmenou zdravotnej poisťovne?
September je posledným mesiacom, kedy možno požiadať o zmenu zdravotnej poisťovne. Aktuálne na Slovensku pôsobia tri, pričom všetky poskytujú poistencom najrôznejšie…
Čítajte viac » -
Aj konzumácia minerálnych vôd má svoje pravidlá
Minerálne látky si ľudský organizmus nedokáže vytvárať sám. Je teda odkázaný na ich dostatočný prísun prostredníctvom bohatej stravy či pitného…
Čítajte viac » -
Neustály pohyb a dotyk s prírodou seniorom veľmi prospieva
Neoceniteľným a prospešným pri zohľadňovaní potrieb a skvalitňovania života seniorov je zostať aktívnym. Prečo? Lebo pasivita, nečinnosť a nuda sú aj pre nich…
Čítajte viac » -
Ľalia biela – 3 dôvody, prečo ju pestovať. Druhý vás presvedčí!
Obdobie júna a júla tradične patrí Ľalii bielej. Jej kvety obsahujú látky, ktoré priaznivo pôsobia na rôzne ľudské neduhy. Napríklad:…
Čítajte viac » -
Staňte sa rodinným lekárom za pomoci liečivých rastlín
U nás v rodine sa často k lekárovi nechodilo a nechodí. Pri prvých príznakoch bežného ochorenia pristupujeme najskôr k bylinkovým…
Čítajte viac »