Všeobecné
-
Nordic walking – dynamická severská chôdza
Dôvodov je hneď niekoľko. Ak by ste si mysleli, že idem propagovať šport, nie je tomu tak. Fyzickou aktivitou myslím…
Čítajte viac » -
Ako zvládnuť vplyv jesenného premenlivého počasia vo vyššom veku
Najteplejšie mesiace a dni už zrejme máme za sebou. Na dvere klope jeseň s premenlivým počasím. Deprimovať nás môžu teplotné…
Čítajte viac » -
Rozmýšľate nad zmenou zdravotnej poisťovne?
September je posledným mesiacom, kedy možno požiadať o zmenu zdravotnej poisťovne. Aktuálne na Slovensku pôsobia tri, pričom všetky poskytujú poistencom najrôznejšie…
Čítajte viac » -
Aj konzumácia minerálnych vôd má svoje pravidlá
Minerálne látky si ľudský organizmus nedokáže vytvárať sám. Je teda odkázaný na ich dostatočný prísun prostredníctvom bohatej stravy či pitného…
Čítajte viac » -
Neustály pohyb a dotyk s prírodou seniorom veľmi prospieva
Neoceniteľným a prospešným pri zohľadňovaní potrieb a skvalitňovania života seniorov je zostať aktívnym. Prečo? Lebo pasivita, nečinnosť a nuda sú aj pre nich…
Čítajte viac » -
Ľalia biela – 3 dôvody, prečo ju pestovať. Druhý vás presvedčí!
Obdobie júna a júla tradične patrí Ľalii bielej. Jej kvety obsahujú látky, ktoré priaznivo pôsobia na rôzne ľudské neduhy. Napríklad:…
Čítajte viac » -
Staňte sa rodinným lekárom za pomoci liečivých rastlín
U nás v rodine sa často k lekárovi nechodilo a nechodí. Pri prvých príznakoch bežného ochorenia pristupujeme najskôr k bylinkovým…
Čítajte viac » -
Poznáte práva pacientov? Nedajte sa odbiť nikým a ničím
Ak sa chceme dobre starať o svoje zdravie, mali by sme vedieť, aké práva a povinnosti nám ukladá zákon v…
Čítajte viac » -
Imunita: Ako ochrániť nášho ochrancu?
Vo vnútri každého z nás žije absolútne unikátny ekosystém tvorený mikróbami. Hoci toto slovo zvykne vyvolávať negatívne obrazy, obyvatelia nášho…
Čítajte viac » -
SOREA – sieť hotelov na Slovensku
Pobyty so štátnou účelovou dotáciou SOREA, spol. s r. o. vznikla v roku 1993 a patrí k najvýznamnejším subjektom cestovného…
Čítajte viac »