Kosti a kĺby
-
Ako na osteoporózu, keď trpíte intoleranciou laktózy?
Dostatočný príjem vápnika je alfou a omegou prevencie vzniku ochorenia kostí zvaného osteoporóza. Za jeho najväčší zdroj sú považované mliečne výrobky…
Čítajte viac » -
Osteoporóza: Plačú vaše kosti za vápnikom?
Nedostatok fyzickej aktivity, strava chudobná na prospešné látky, vápnik v nedohľadne – to všetko sú dôvody, pre ktoré naše kosti…
Čítajte viac » -
Aj vy presedíte väčšinu dňa?
Dnešná doba by sa inak dala nazvať nielen modernou, ale aj pohodlnou. Často denne presedíme na gauči či stoličke oveľa…
Čítajte viac » -
Osteoporóza číha aj na vaše kosti
Osteoporóza je ochorenie kostného tkaniva vyznačujúce sa úbytkom kostnej hmoty, a tým zvýšenej lámavosti kostí. Patrí celosvetovo k najrozšírenejším civilizačným ochoreniam…
Čítajte viac » -
Ako sa zbaviť bolesti kĺbov
Aj vy ste si už zvykli na nepríjemnú bolesť kĺbov v domnienke, že je prirodzeným výsledkom pribúdajúcich rokov? Máte kĺby…
Čítajte viac »