ži zdravšie
-
Zdravý život
Cvičenia na perfektný štart
Nie všetci máme na cvičenie k dispozícii rovnaké podmienky. Jeden človek má problémy s kolenom, ďalší možno ešte pracuje a…
Čítajte viac » -
Zdravie
Zdravý život s Michalom: Odbúrajte bloky a strach z cvičenia
Chcete začať cvičiť a žiť zdravšie. Neustále o tom premýšľate, predstavujete si samých seba v pohybe, vidíte sa behať po…
Čítajte viac » -
Zdravie
Pohyb prináša do života pozitívnu energiu
Poznáte Michala Drienika? Hviezda YouTube, špičkový tréner, spisovateľ, motivátor a miláčik svojich zverencov aj početných fanúšikov súhlasil s tým, že…
Čítajte viac »