vápnik
-
Zdravie
Ako na osteoporózu, keď trpíte intoleranciou laktózy?
Dostatočný príjem vápnika je alfou a omegou prevencie vzniku ochorenia kostí zvaného osteoporóza. Za jeho najväčší zdroj sú považované mliečne výrobky…
Čítajte viac » -
Zdravie
Osteoporóza: Plačú vaše kosti za vápnikom?
Nedostatok fyzickej aktivity, strava chudobná na prospešné látky, vápnik v nedohľadne – to všetko sú dôvody, pre ktoré naše kosti…
Čítajte viac » -
Koláče
Vápnik spoľahlivo ochráni vaše kosti
Strava bohatá na vápnik je prvým krokom k posilneniu kostí a zubov. Človek potrebuje približne jeden gram kalcia denne na to, aby…
Čítajte viac »