Aj vy zanedbávate dôkladné čistenie zubnej náhrady v domnienke, že o umelý chrup sa nemusíte veľmi starať? Zubný kaz vám určite nehrozí, avšak nedostatočná ústna hygiena či nedbalé umývanie protézy vedie k zápalu ďasien, nepríjemnému dychu či dokonca k jej znehodnoteniu.
Celková snímateľná zubná náhrada nie je lacná záležitosť. Často k nej vedú trvalé problémy s vlastnými zubami, ich kazivosť, úrazy či ochorenia ďasien ako paradentóza. Správnou starostlivosťou o zubnú protézu predídete jej poškodeniu a vydrží vám doslova roky rokúce v dokonalom stave.
Pozor na klasické zubné kefky a pasty
Umelý chrup v žiadnom prípade nečistite klasickou zubnou pastou, ktorá je príliš abrazívna. Na protéze môže totiž spôsobiť mikrotrhliny a ryhy, v ktorých sa následne usadia baktérie. Výsledkom bude trvalé poškodenie zubnej náhrady ako zmena farby – zašednutosť a hnilobný proces spôsobený zachytenými mikroorganizmami a plesňami. V neposlednom rade sa pridá nepríjemný dych či zápach z úst.
Čistý umelý chrup vydrží roky
Správne umývanie celkovej snímateľnej zubnej náhrady je najideálnejšie prevádzať v niekoľkých krokoch. Účinné je čistenie pomocou tabliet na to určených. Stačí vložiť jednu na dno pohára, položiť na ňu zubnú protézu a doplniť teplou vodou. Na každodenné umývanie môžete tiež použiť čistiaci gél a mäkkú zubnú kefku, vďaka ktorým ju dôkladne zbavíte povlaku, akýchkoľvek nečistôt či zvyškov jedál. Na celkovú dezinfekciu umelých zubov odporúčajú lekári jedenkrát týždenne použiť roztok na báze kyseliny citrónovej a morskej soli, ktorý účinne predchádza aj nepríjemnému usadzovaniu vodného kameňa. Ďalším trikom, ktorý pomôže zachovať zubnú protézu dlho ako novú, je namáčanie do vody. Umelý chrup nesmie totiž preschnúť, a tak ho po vyložení z úst vždy nechajte plávať v pohári s čistou vodou.
Nepodceňujte bolesť ďasien
Ďasná pacienta potrebujú rovnakú starostlivosť a tiež oddych. Urobíte dobre, ak zubnú náhradu zložíte na niekoľko hodín každý deň a vyčistíte si ústnu dutinu, vrátane jazyka, mäkkou zubnou kefkou. Následné vypláchnutie dezinfekčnou a upokojujúcou ústnou vodou navodí správny pocit čistoty a sviežosti. V prípade bolestí ďasien alebo prebiehajúceho zápalového procesu sa osvedčil výplach šalviovym a následne mätovým výluhom.
Pohyb protézy vyriešia fixačné gély
Ľuďom, ktorí zubnú protézu používajú, často spôsobuje ťažkosti jej neustály pohyb v ústnej dutine. Jednak si ju sami nevedomky posúvate zo strany na stranu či pravidelne naprávate jazykom. Avšak pravdou tiež je, že umelý chrup môže časom jednoducho „prestať sedieť“. Problém s posúvaním umelých zubov vyriešite fixačným gélom, ktorých nájdete v predajniach nepreberné množstvo. Ak ste sa im doteraz vyhýbali a ticho tolerovali jedlo zaliezajúce pod protézu, oplatí sa niektorý z nich vyskúšať. Nielenže prilepí zubnú náhradu spoľahlivo na svoje miesto. Poteší vás aj fakt, že si s chuťou a bez strachu môžete zahryznúť do akéhokoľvek jedla.
Zubné prehliadky platia pre všetkých
To, že nemáte vlastné zuby neznamená, že nemusíte viac chodiť k zubárovi. Preventívna zubná prehliadka jedenkrát ročne platí pre všetkých a je plne hradená zdravotnou poisťovňou. Lekár potrebuje vidieť stav zubnej náhrady a tiež vašich ďasien. Nielen zo zdravotného či estetického hľadiska. Ale aj z toho praktického – umelé zuby môžu časom strácať svoj pôvodný tvar rovnako, ako sa môže zmeniť tvar kosti v ústnej dutine a žuvanie môže byť zbytočne namáhavé.
Text: Alena Kytková
Foto: 123rf.com, Pixabay.com
